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【0-自我管理】自我管理系统框架(自我管理的五个操作步骤)

ccwgpt 2024-10-01 08:28 36 浏览 0 评论

自我管理一直是自己思考的主题,查阅了很多资料,目前是众说纷纭。个人觉得作为一项底层通用技能,是值得花时间去研究和实践的。所以按照自己当下的认知,从系统性的角度,对自我管理提出了一个九宫格框架。


体验管理

目标管理

关系管理

知识管理

习惯管理

情绪管理

时间管理

财富管理

精力管理


当然,每个人关注的角度不同,框架也会不同。自己思考了二分法、四象限,好像都不能满足全面性。最后使用了九宫格这个工具,毕竟要有一个上限。

选取的九个自我管理领域基本上都是被极度关注的热门主题,各家之言不胜枚举。但是我更想从关系的角度,在整体上系统性思考各领域如何协同发挥自我管理的效用,提升自我管理能力。

目前关注的九个自我管理领域,逻辑上从下到上可以分为三个层次。详情下次再谈。

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