在《仙逆》中，本尊和分身的区别如下：

本尊是空玄中后期，而分身是空灵后期，所以本尊的修为比分身更强。

总的来说，本尊和分身在实力上没有区别，但是在存在形式和功能上有所不同。

就像耳根自己说的，答案在读者自己的心中...你希望王林跟那个女主在一起，哪个就是王林的本体，就像我喜欢李倩梅，那么我就认为在李倩梅身边的是王林的本尊。你喜欢木冰眉的话那留下的就是本尊喽。但是理智的分析的话，王林还要去太古神境去复活李慕婉去与天运子印证那个轮回的猜想，加上王林从始至终都是为了复活李慕婉而修仙... 只有李慕婉身边的才是本尊吧！！

区别在于身外化身不是生命体，不能独立活动，没有独立思想。是需要本尊神念控制的。

身外化身属于分身的一种，但它是分身中最为低级的一种，它只是一种傀儡，属于傀儡中较为高级的存在，也可把它看作炼尸。

身外化身不想其他的分身，它是不需要分割自己的灵魂元神，只用靠神念就能控制，所以靠大衍决就能控制很多傀儡。

罗峰有本尊和三大分身，本尊：金角巨兽。分身：1.地球人（以罗峰残骸孕育而成）。2.魔杀族（以魔杀族残缺皮层孕育而成）3.九幽之海（无尽幽海）（以九幽世界界主级皇子血海些许孕育而成）。

　　本尊：金角巨兽。生命种类：血肉类。天赋秘法：本尊天地（含吞噬（吞噬金属、提升实力的秘法）、强化（肉体振幅类）、绝对空间、《撕天裂地》（爪法）、《三振穿梭宇宙》（飞行逃命类）等，为金角巨兽一脉主修秘法）；孕育分身（共三次，已用完）。种族天赋：星空巨兽十二巅峰血统之一；擅长感悟金之法则（仅限金角巨兽一脉）、修炼兽神传承秘法（金之兽神）。

吞噬星空小说中男主罗峰是地球上的人类强者，在地球上的金角巨兽危机中夺舍了金角巨兽的身体，但灵魂和意志还是罗峰原来的，后来的地球人类身体是利用金角巨兽拥有三个分身的天赋创造出来的，所以严格来说，罗峰的本尊是金角巨兽，但罗峰一直把地球人分身作为本尊。

罗峰夺舍金角巨兽以后，金角巨兽就成为了罗峰的本尊，后来罗峰又演化出了一具地球人身体，用这个身体在外行走