心灰意冷和心灰意懒都是灰头土脸无精打采，提不起精神的意思，两者的区别是绝望程度的不同，心灰意懒比心灰意冷伤心绝望的程度更深，绝望到懒得再去想。
自己所研究的项目不被认可，并受到不公正的对待，彻底死心了，就是心灰意冷。
所研究的项目经过几次试用就差一点了搞不好，就有点退缩叫心灰意懒了。
意思是指失望又灰心，意志十分消沉。形容失望到了一定的极点，失去了原来壮志满满的进取心。成语出自明·吴承恩《西游记》第四十回：“因此上怪他每每不听我说，故我意懒心灰，说各人散了。”
心灰意冷的人受到严重的打击，没有积极向上的良好心态
释义
灰：失望。灰心丧气，意志消沉。形容消极颓丧，失去进取心。
例句
事情还有挽回的余地，你不要心灰意冷，就此放弃，应该振作起精神来再作努力才是。
引证
不是我心灰意懒，怎陪伴愚眉肉眼？
元 · 乔吉 · 《乔吉小令·玉交枝·闲适二曲》
我对你百依百顺，我挣的钱一分都舍不得花，都留给你买衣服买鞋买包包了，你却把我当成佣人一样使唤，不把我当人看，你真是寒心，让我心灰意冷
我们不要因为某一科没考好，而心灰意冷。
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hè chàng 柔和、全和、痊和、洽和、愆和、晴和、千和、乞和、亲和、揉和、劝和、撒和、软和、凉和、连和、邻和、乐和、买和、流和、碰和、凝和、捏和、履和、鸾和、济和、...
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